毎朝代り映えしない朝食。玄米、味噌汁、目玉焼き、サラダ、らっきょう（または梅）、納豆、山芋、焼き魚。 もう何年も変わらない。今日からサラダにアボカドを加えた。果物は好きなのだけど、なんかめんどくさいが先に立ってほとんど食…