特に休肝日を決めているわけではない。呑んだ日の翌日の気分しだい。 気分呑んだ次の日の目覚め呑んだ次の日の体調呑んだ次の日の思考呑んだ次の日の輝度　などなど すべてがネガティブになったら休肝日 20才のときはビール瓶一本飲…